Generated by Rank Math SEO, this is an llms.txt file designed to help LLMs better understand and index this website.

# mijnHapto - praktijk voor Haptotherapie in Gouda: mijnHapto is een praktijk voor haptotherapie gevestigd in Gouda, midden in het Groene Hart. In de praktijk worden mensen geholpen middels haptotherapie. Haptotherapie is een behandelvorm die tussen psychotherapie en fysiotherapie ligt. Door gesprek, ervaringsoefeningen en aanraking ga je op zoek naar wat je lijf jou te vertellen heeft

## Sitemaps
[XML Sitemap](https://www.mijnhapto.nl/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages.

## Pagina's
- [Boskoop](https://www.mijnhapto.nl/boskoop/): Zit je niet lekker in je vel? Of loopt het niet soepel in je leven, relatie, studie of werk en jij wil je weer goed voelen? Dat start met jezelf te voelen. Bij mijnHapto in Gouda, in de buurt van Boskoop kan jij zelf weer ontdekken waar je kracht zit door naar de signalen van je lichaam te luisteren.
- [Moordrecht](https://www.mijnhapto.nl/moordrecht/): Zit je niet lekker in je vel? Of loopt het niet soepel in je leven, relatie, studie of werk? Wil je je weer goed voelen? Dat start met jezelf te voelen. Bij mijnHapto in Gouda, in de buurt van Moordrecht kan jij zelf weer ontdekken waar je kracht zit door naar de signalen van je lichaam te luisteren.
- [Bergambacht](https://www.mijnhapto.nl/bergambacht/): Zit je niet lekker in je vel? Of loopt het niet soepel in je leven, relatie, studie of werk en jij wil je weer goed voelen? Dat start met jezelf te voelen. Bij mijnHapto in Gouda, in de buurt van Bergambacht kan jij zelf weer ontdekken waar je kracht zit door naar de signalen van je lichaam te luisteren.
- [Waddinxveen](https://www.mijnhapto.nl/waddinxveen/): Loopt het niet soepel in je leven, relatie, studie of werk? Of zit je niet goed in je vel? Wil je je weer goed voelen? Dat start met jezelf te voelen. Bij mijnHapto in Gouda, nabij Waddinxveen kan jij zelf weer ontdekken waar je kracht zit door naar de signalen van je lichaam te luisteren.
- [Stolwijk](https://www.mijnhapto.nl/stolwijk/): Zit je niet lekker in je vel? Of loopt het niet soepel in je leven, relatie, studie of werk? Wil je je weer goed voelen? Dat start met jezelf te voelen. Bij mijnHapto in Gouda, vlakbij Stolwijk kan jij zelf weer ontdekken waar je kracht zit door naar de signalen van je lichaam te luisteren.
- [Reviews](https://www.mijnhapto.nl/reviews/): Graag wil ik met jullie de ervaringen van enkele van mijn cliënten met jullie delen. Zij hebben kort omschreven hoe zij haptotherapie en mij als GZ-haptotherapeute vonden.
- [Haastrecht](https://www.mijnhapto.nl/haastrecht/): Zit je niet lekker in je vel? Of loopt het niet soepel in je leven, relatie, studie of werk en jij wil je weer goed voelen? Dat start met jezelf te voelen. Bij mijnHapto in Gouda, vlakbij Haastrecht kan jij zelf weer ontdekken waar je kracht zit door naar de signalen van je lichaam te luisteren.
- [Reeuwijk](https://www.mijnhapto.nl/reeuwijk/): Loopt het niet soepel in je leven, relatie, studie of werk? Of zit je niet goed in je vel? Wil je je weer goed voelen? Dat start met jezelf te voelen. Bij mijnHapto in Gouda, vlakbij Reeuwijk kan jij zelf weer ontdekken waar je kracht zit door naar de signalen van je lichaam te luisteren.
- [Gouda](https://www.mijnhapto.nl/gouda/): Loop je vast in oude patronen of mis je verdieping in je leven? Mijn missie is om mensen vrij te maken van oude lasten. Hoe meer jij jezelf mag zijn, hoe mooier je het contact met anderen aan kan gaan, jezelf kan ontplooien en kan genieten van het leven in het moment. Dit kan in mijn praktijk in Gouda.
- [Intimiteit](https://www.mijnhapto.nl/expertise/intimiteit/): “Echt in contact zijn met je gevoel, je diepste binnen, je lichaam en de ander. Liefdevol samen zijn in vertrouwen, veiligheid, verbondenheid en kwetsbaarheid. Dat is waar intimiteit voor mij over gaat.”
- [Stress en burn-out](https://www.mijnhapto.nl/expertise/stress-burn-out/): “Door stress raak je de verbinding met je eigen lijf, je gevoel kwijt.”
- [Angst](https://www.mijnhapto.nl/expertise/angst/): “Hoe meer het vertrouwen in jezelf gaat groeien, hoe minder de angst jou bezit. Het loslaten van angst gaat dan heel geleidelijk vanzelf.”
- [Contact](https://www.mijnhapto.nl/contact/): Ik heb weer ruimte om nieuwe cliënten te begeleiden. Van 24 juli t/m 16 augustus is mijn praktijk gesloten. Stuur gerust alvast een bericht; na mijn vakantie neem ik zo snel mogelijk contact met je op.
- [Praktijk info](https://www.mijnhapto.nl/praktijk-info/): Hier vind je praktische informatie met betrekking tot tarieven en betalingen, vergoedingen, verwijzing, klachten en de praktijkovereenkomst.
- [Over Willemijn](https://www.mijnhapto.nl/willemijn/): Gegrond, transparant, helder en sensitief. Ik ben nieuwsgierig naar jouw verhaal en wandel graag een stukje met jou mee.
- [Expertise](https://www.mijnhapto.nl/expertise/): In de praktijk voor haptotherapie van mijnHapto kun je terecht voor klachten als: angst, trauma, intimiteit en stress & burn-out. Deze klachten zijn mijn expertise als haptotherapeut. Uiteraard kan ik je ook met andere problemen helpen, informeer naar de mogelijkheden.
- [Haptotherapie](https://www.mijnhapto.nl/haptotherapie/): Haptotherapie is een behandelvorm die tussen psychotherapie en fysiotherapie ligt. Door gesprek, ervaringsoefeningen en aanraking ga je op zoek naar wat je lijf jou te vertellen heeft. Zodat er meer balans en richting komt in je leven.
- [mijnHapto](https://www.mijnhapto.nl/): Bel of mail mijnHapto

## DP Testimonials
- [gesteund voelen en trots op wie ik ben](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/gesteund-voelen-en-trots-op-wie-ik-ben/): Ik wilde de stress die ik in mijn lijf vaak voelde verminderen en wat onverwerkte emoties rondom mijn moederwond aanpakken. Wat haptotherapie en de begeleiding van Willemijn mij gebracht heeft, is het herkennen wat ik voel wat dat doet met mij en met mijn lijf. Herkennen en erkennen wat ik gemist heb en waar ik dat misschien toch kan vinden en hoe dat voelt om gesteund te worden. En een bevestiging dat ik trots ben op mezelf. 
- [geleerd te vertrouwen op mijzelf en gevoel](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/geleerd-te-vertrouwen-op-mijzelf/): Bij Willemijn heb ik geleerd te vertrouwen op mijzelf en gevoel! Ik durf nu te kijken naar de werkelijkheid in plaats van dat ik mijn eigen gedachtes laat invullen hoe het in elkaar zit. Iedereen verdient liefde en dit hoeft je niet weg te drukken :)
- [samen met mij op zoek gegaan](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/samen-met-mij-op-zoek-gegaan/): Zo lang ik mij kan herinneren was ik heel vaak bang. Voor fouten maken, voor morgen, voor ziektes, voor ruzie , enz … er was iedere keer wel weer wat nieuws om bang voor te zijn. Ik overwon deze angsten door dan juist de dingen te doen waar ik bang voor was. Of ik ze leuk vond of niet. Willemijn is samen met mij op zoek gegaan waar die angst vandaan kwam en wat het nut van deze angst voor mij was. Ook heeft Willemijn mij er bewust van gemaakt om meer te kiezen vanuit mijn hart in plaats van omdat ik mij ertoe verplicht voelde. Ook leerde ik om sommige zaken bij andere te laten. Willemijn is een rustige en prettige persoon waar ik me snel veilig en vertrouwd voelde.
- [Bedankt voor de begeleiding, reflectie en spiegel](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/bedankt-voor-de-begeleiding-reflectie-en-spiegel/): Nogmaals dank voor je begeleiding, reflectie en spiegel. Jouw warme oprechte nieuwsgierigheid hebben mij geholpen om ook moeilijke en pijnlijke gevoelens te ervaren. Ik heb mezelf weer terug gevonden na een heftige periode. De kracht ervaren van mijn sterke lijf. Jouw behandeling heeft mij weer leren luisteren naar mijn eigen stem.
- [Mijn zoektocht naar herstel](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/mijn-zoektocht-naar-herstel/): Al langere tijd worstelde ik met eetproblemen en overmatige bewegingsdrang. De wereld om mij heen werd vaker grijs en zwaar, gevuld met getallen, calorieën en zelfafwijzing. Toen ik op aanraden van een vriendin haptotherapie ging proberen, had ik geen idee wat mij te wachten stond.
- [Trauma verwerken door aanraking?](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/trauma-verwerken-door-aanraking/): Na veel andere vormen van therapie te hebben geprobeerd, werd mij haptotherapie aangeraden. In het begin was ik erg sceptisch. Trauma verwerken door aanraking? Het zal wel! Toch probeerde ik mij zoveel mogelijk open te stellen voor wat er zou komen en maakte ik mijn eerste afspraak. Bij mijn eerste sessie voelde ik mij eigenlijk direct thuis bij Willemijn. Ze heeft een soort effect op mij gehad dat ik gewoon alles met haar deelde. Ik was alleen maar aan het praten en niet op een voor mij vervelende manier. Normaal vind ik het altijd vervelend om opnieuw mijn verhaal te doen, maar bij Willemijn ging dat eigenlijk vanzelf. We kwamen er snel achter dat de connectie tussen mijn verstand en mijn lijf beschadigd was. De eerste keer op de behandelbank ervaarde ik dan ook als ongemakkelijk. Mijn gevoel zat in mijn hoofd en niet in mijn lijf. Toch, door de combinatie van gesprekken en aanraking, kwam langzaam maar zeker het gevoel terug. Willemijn wist precies hoe ze mij op mijn gemak kon stellen en ik begon mijn lijf weer te voelen. Naarmate de sessies vorderden, merkte ik een significante verbetering in mijn welzijn. Mijn trauma’s werden bespreekbaar en het leek alsof een zware last van mijn schouders viel. Haptotherapie heeft mij geholpen om niet alleen mijn emoties beter te begrijpen, maar ook om een gezonde verbinding met mijn lichaam te herstellen. Ik kan het iedereen aanbevelen die vastloopt in traditionele therapievormen en op zoek is naar een diepere, meer holistische benadering van heling. Willemijn is een uitzonderlijke therapeut en ik ben dankbaar voor de impact die ze op mijn leven heeft gehad.
- [Verbinding met mijzelf herstelt](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/verbinding-met-mijzelf-herstelt/): Toen ik kennismaakte met Willemijn was ik de verbinding met mijzelf een beetje verloren. Er zat veel onrust in mijn hoofd. Vanaf de eerste sessie mocht ik gewoon "zijn". Ik heb geleerd om dicht bij mezelf te blijven en mij tegelijkertijd kwetsbaar op te stellen naar mijn naasten. Er is veel aandacht geweest voor het lichaam, waardoor ik weer echt naar fysieke signalen luister en mijzelf in ontspanning kan brengen. De sessies hebben mij echt helpen ontladen. Door de empathie die Willemijn heeft en door goed te luisteren, gaf ze mij antwoorden op vragen waarvan ik niet wist dat ik ze had.
- [Willemijn heeft de gave om te luisteren](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/willemijn-heeft-de-gave-om-te-luisteren/): Ik kwam via mijn partner bij Willemijn, vanwege een verstoorde relatie met mijn zoon. Ik vond het moeilijk om mijn verdriet daarover toe te laten. In 5 sessies heeft ze me geholpen om me daartoe te verhouden op een wijze die de vrede in mijn hart heeft teruggebracht. Willemijn heeft de gave om te luisteren en snel te analyseren met een groot invoelend vermogen. Daarmee was zij in staat om mijn zachte kant aan te raken en te ontwikkelen tot een kracht, die ik nog niet zo van mij zelf kende.
- [Haptotherapie was een eyeopener](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/haptotherapie-was-een-eyeopener/): Veel paniek en spanning in mijn brein en lichaam was voor mij de reden om een intake te plannen bij Willemijn. Onbekend met de haptotherapie ging ik de ervaring aan. Los van de therapie zorgde het vertrouwen en de veiligheid bij Willemijn, dat ik alles durfde te delen. Het was en blijft een eyeopener om te weten hoe je lichaam weer kan ontspannen, te voelen wat je lichaam doet en eigenlijk tegen je zegt. Deze signalen geef je namelijk bewust en onbewust weer door aan je brein. Nadat ik weer kon ontspannen in mijn lichaam, kon ik werken aan de beperkende gedachten in mijn brein. Alles staat met elkaar in verbinding. Willemijn heeft mij geleerd om niet alleen te luisteren naar anderen, maar vooral naar mijzelf.
- [Dankjewel](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/dankjewel/): Bedankt voor hoe je me steeds weer terugbracht bij mezelf. Niets meer en niets minder dan mezelf. Ik vind steeds meer ontspanning in mijn lijf en steeds meer vertrouwen in mijn toekomst en, niet onbelangrijk, steeds meer berusting, één, met het/mijn verleden. Dankjewel.
- [Haptotherapie heeft mij heel veel rust gegeven.](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/haptotherapie-heeft-mij-heel-veel-rust-gegeven/): Een paar maanden geleden had ik veel last van onrust in mijn lijf. Een gespannen en onrustig gevoel. Dit maakte mij onzeker en kostte veel energie. Waar kwam dat gevoel vandaan? Willemijn heeft mij geholpen om weer echt te voelen naar mijn lichaam. Niet denken of je iets voelt met je hoofd maar echt voelen. Waar komen die onrustige gevoelens vandaan en hoe kan ik ermee omgaan? De haptotherapie heeft mij heel veel rust gegeven.  Ik heb geen last meer van dat onzekere en onrustige gevoel omdat ik weer de controle over mijn gevoelens heb gekregen. Willemijn is een hele fijne haptotherapeut. Zij is rustig, toegankelijk, een luisterend oor en denkt met je mee. Ik vond het erg fijn om naar de haptotherapie toe te gaan.
- [Het is een cadeautje voor jezelf!](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/het-is-een-cadeautje-voor-jezelf/): Haptotherapie werd mij aangeraden door een therapeut. In een ver verleden had ik er wel eerder van gehoord, maar geen idee wat ik ervan kon verwachten. Het is een cadeautje voor jezelf!
- [Verstoring nachtrust](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/verstoring-nachtrust/): Onlangs heb ik sessies haptotherapie gehad naar aanleiding van de klacht: verstoring nachtrust. Willemijn heeft mij bewust gemaakt om naar signalen van het lichaam te luisteren en deze te voelen. In hoofdzaak ervaar je dan dat er rustmomenten moeten zijn om het lichaam te laten herstellen. In het dagelijks leven werd ik voornamelijk door mijn hersenen gestuurd. De sessies waren goed en ook de begeleiding heeft mij vertrouwen gegeven daar het voor mij onbekende therapie was.
- [Willemijn gaf mij weer een frisse blik](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/willemijn-gaf-mij-weer-een-frisse-blik/): Ik kwam bij Willemijn terecht omdat ik graag nieuwe wegen wilde vinden om te gaan met mijn ziekte; een soort "bouwfout" in mijn bindweefsel, waardoor ik veel verschillende soorten pijn heb, bakken met energie verbruik en slecht slaap. Veel daarvan is een gegeven, maar ik wilde toch graag nieuwe wegen vinden om mijn lichaam anders te ervaren en ook mentaal te groeien. Om dat te kunnen heb je iemand nodig die je vertrouwt en die als het ware zachte kracht heeft: die kan luisteren, letterlijk en figuurlijk kan invoelen maar je ook wat kan sturen om nieuwe kanten te kunnen ontdekken. Willemijn voldoet wat mij betreft helemaal aan dat beeld. Ze is heel respectvol, zeer oprecht en serieus in haar vak. Iedereen kent wel zo'n therapeut die geneigd is de zweefmolen in te stappen, maar Willemijn is zo puur in haar benadering dat ik dat nooit bij haar heb bespeurd. Ze kijkt, voelt en luistert goed of de techniek die ze gebruikt op dat moment geschikt is voor lichaam & geest. Ik heb daardoor een aantal verschillende manieren geleerd om te dealen met de pijn, terwijl het jaren onmogelijk leek om andere wegen te vinden dan mindfulness en het vasthouden aan mijn optimistische karakter. Zoals iedereen in het leven had ik ook nog wat levenservaringen waar ik wel een frisse blik op kon gebruiken. Willemijn gaf mij weer een frisse blik. In mijn geval geen grootse dingen maar bij een ingrijpende ziekte helpt het om naar alle aspecten in je leven te kijken. Ook daarin kan Willemijn je goed verder helpen. Ik kan Willemijn dan ook van harte aanbevelen!
- [Willemijn heeft mij geleerd om mij kwetsbaar op te stellen.](https://www.mijnhapto.nl/dipl-testimonial/willemijn-heeft-mij-geleerd-om-mij-kwetsbaar-op-te-stellen/): Hoe mooi is het om bij jezelf op te kunnen merken wat je nodig hebt in het moment! Er is zoveel voelbaar waar ik me lang niet altijd van bewust was. Willemijn heeft met haar rustige en toch humoristische houding me geholpen me daar wel van bewust te maken. Daarbij aangegeven dat we met onze positie in een ruimte, onze eigen houding zelf kunnen kiezen hoeveel ruimte ik mezelf geef en de ander. Om zo met compassie naar mezelf een situatie te creëren wat voor mij veilig is en geeft wat ik nodig heb. Daardoor kan ik met kwetsbaar opstellen zonder grenzen over te gaan of te veel in een comfort zone te blijven zitten. Ik kan er zijn, precies zoals ik ben.