mijnHapto, zaterdagpraktijk voor haptotherapie in Gouda

Zit je niet lekker in je vel? Loopt het niet soepel in je leven, relatie, studie of werk? Wil je je weer goed voelen? Dat start met jezelf te voelen. Willemijn van Leeuwen begeleidt je in het ontdekken waar je kracht zit door naar de signalen van je lichaam te luisteren.

mijnHapto zaterdagpraktijk voor Haptotherapie in Gouda - Willemijn van Leeuwen, haptotherapeut

Balans tussen voelen, denken en doen

Als je gedachten en gevoelens in balans zijn voel je je vitaal, levendig en veerkrachtig. Je maakt keuzes die goed voor je zijn en je voelt je comfortabel in relatie met een ander.

Toch kan het zijn dat deze balans verstoord is geraakt. Je loopt vast in je relatie, je gezin, je werk, je studie of je leven en weet soms niet meer hoe je verder moet. Je zit letterlijk niet meer goed in je vel, je voelt onrust of je lichaam gaat protesteren.

Voelen is mooi en kan rauw en pijnlijk zijn.  Je kan er door overspoeld raken of stopt het liever (on)bewust weg. Je hoofd kan overuren draaien en voor verwarring zorgen. Kortom, je kan op vele manieren uit evenwicht raken.

Herken je dit?

Als geregistreerd haptotherapeut kan ik je met haptotherapie begeleiden om de balans te herstellen. Je leert voelen wat je raakt, wat je beweegt, wat je mist, verlangt en wat je remt. Als gevoel en hoofd samen gaan voel je beter wat je in het leven wilt, hoe je je verhoud tot de mensen om je heen en ontstaat er meer ruimte voor de mooie dingen van het leven. Hierdoor ga je ervaren waar je mogelijkheden liggen en leer je andere keuzes maken in het dagelijks leven.

Haptotherapie brengt je dichter bij jezelf.

 

Toepassingen van haptotherapie

  • Vragen over persoonlijke groei en zingeving
  • Problemen rondom intimiteit en relaties
  • Stress- en overbelastingsklachten zoals burn-out
  • Verwerking van verlies, ziekte of trauma
  • Moeilijkheden met het herkennen en uitdrukken van gevoelens
  • Moeite met overgang naar volgende levensfase
  • Bij piekeren en niet meer kunnen stoppen met nadenken
  • Lichamelijke klachten zonder duidelijk aanwijsbare oorzaak zoals buikpijn en hoofdpijn
  • Leven met chronische pijnklachten
  • Onzekerheid en (faal)angst
  • Moeite met het aangeven van grenzen: geen nee durven zeggen
  • Je niet verbonden voelen met anderen: eenzaamheid
  • Ondersteuning tijdens een moeilijke periode in je leven

Staat je vraag of probleem er niet tussen of twijfel je? Neem gerust vrijblijvend contact met mij op en we bespreken samen of haptotherapie voor jou geschikt is.

“Je hoofd is er niet in geïnteresseerd of je gelukkig bent, je lijf is daar gevoeliger voor”

Dokter Juriaan

Mijn expertisegebieden

Angst

Haptotherapie kan je leren beter met je angst om te gaan door middel van gesprekken, aanraking en oefeningen. Hierdoor kom je in beweging en durf je weer meer aan te gaan!

Intimiteit

Door haptotherapie kan ik je helpen bij allerlei problemen rondom intimiteit. Het helpt om je vrijer te voelen met jezelf en een ander.

Stress en burn-out

Haptotherapie leert je met gesprekken, ervaringsoefeningen en aanraking op de behandelbank te herstellen van stress en er op een andere manier mee om te gaan.

Denk jij, dat ik jou kan helpen?

Ik ben de hele week beschikbaar om je te woord te staan.

Neem dan contact op met mij

Bel of mail mijnHapto

Samen maken we een afspraak

We plannen gezamenlijk
een datum voor een intake

w

1ste consult

Daadwerkelijke intake met Willemijn bij mijnHapto

Review

{Hoe mooi is het om bij jezelf op te kunnen merken wat je nodig hebt in het moment! Er is zoveel voelbaar waar ik me lang niet altijd van bewust was. Willemijn heeft met haar rustige en toch humoristische houding me geholpen me daar wel van bewust te maken. Daarbij aangegeven dat we met onze positie in een ruimte, onze eigen houding zelf kunnen kiezen hoeveel ruimte ik mezelf geef en de ander. Om zo met compassie naar mezelf een situatie te creëren wat voor mij veilig is en geeft wat ik nodig heb. Daardoor kan ik met kwetsbaar opstellen zonder grenzen over te gaan of te veel in een comfort zone te blijven zitten. Ik kan er zijn, precies zoals ik ben.
Vrouw, 26 jaar