mijnHapto, praktijk voor haptotherapie in Gouda
Loop je vast in oude patronen of mis je verdieping in je leven? Mijn missie is om mensen vrij te maken van oude lasten. Hoe meer jij jezelf mag zijn, hoe mooier je het contact met anderen aan kan gaan, jezelf kan ontplooien en kan genieten van het leven in het moment. Dit kan in mijn praktijk in Gouda.
Balans tussen voelen, denken en doen
Als je gedachten en gevoelens in balans zijn voel je je vitaal, levendig en veerkrachtig. Je maakt keuzes die goed voor je zijn en je voelt je comfortabel in relatie met een ander.
Toch kan het zijn dat deze balans verstoord is geraakt. Je loopt vast in je relatie, je gezin, je werk, je studie of je leven en weet niet meer hoe je verder moet. Je zit letterlijk niet meer goed in je vel, je voelt onrust of je lichaam gaat protesteren. Als je met je hoofd geen ‘nee’ zegt in een situatie die onprettig voelt, gaat je lichaam het wel voor je doen.
Wellicht ben je meer aan het zorgen voor een ander en weet je niet zo goed wat jij zelf nodig hebt. Niet gek als er veel van je gevraagd wordt en alle ballen in de lucht wilt houden. Het kan zijn dat je gevoelens onderdrukt omdat je het liever niet wilt voelen of nooit hebt geleerd. Of je leven is plotseling zo drastisch veranderd door bijvoorbeeld de coronacrisis dat je moeite hebt om hiermee om te gaan.
Is dit herkenbaar voor je?
Dan wordt het tijd om naar je gevoel te luisteren door de signalen van je lichaam serieus te nemen. Je lichaam heeft het beste met je voor en liegt nooit. Ik kan je door middel van haptotherapie begeleiden om de balans te herstellen. Hierdoor ga je ervaren waar je mogelijkheden liggen en leer je andere keuzes maken in het dagelijks leven. Het begeleiden doe ik 3 dagen in de week in mijn praktijk in Gouda, waar jij van harte welkom bent.
Haptotherapie brengt je dichter bij jezelf.
Toepassingen van haptotherapie
- Moeite hebben met het herkennen en/of uiten van gevoelens
- Gevoel overspoeld te worden door stress
- Het verwerken van ingrijpende ervaringen of trauma
- Het contact met jezelf of je lijf (deels) kwijt zijn
- Vragen rondom, intimiteit relaties en je verbonden voelen met anderen
- Veel piekeren en vooral in je hoofd leven
- Stress- en overbelastingsklachten zoals burn-out
- Moeite met het aangeven en bewaken van je grenzen
- Onzekerheid en (faal)angstof weinig vertrouwen in jezelf
- Het omgaan met verlies, rouw of ziekte
- Vragen over zingeving, richting en betekenis in je leven
- Behoefte aan ondersteuning in een moeilijke of veranderende levensfase
Staat je vraag of probleem er niet tussen of twijfel je? Neem gerust vrijblijvend contact met mij op en we bespreken samen of haptotherapie voor jou geschikt is.
Willemijn van Leeuwen, haptotherapeut in Gouda
Ik ben 3 dagen in de week in mijn praktijk voor haptotherapie in Gouda te vinden. Op maandag, woensdag en vrijdag is de praktijk, gevestigd in Therapeuticum Calendula, open. Tot begin 2024 werkte ik als haptotherapeut bij PACA in Aalsmeer. Het menselijk lichaam en onze psyche vind ik onwijs boeiend, daarom ook de keuze voor haptotherapie.
Na mijn studie fysiotherapie ben ik gaan werken bij PACA in de richting van de chronische pijn en onbegrepen klachten. Haptonomie is daar al ruim 40 jaar een bekend begrip. Al snel kreeg ik door dat dit de richting is die mij past: Lichaam en geest met elkaar verbinden om zo een mooie behandeling te kunnen aanbieden. Het één staat nooit los van het andere.
Denk jij, dat ik jou kan helpen?
Ik ben de hele week telefonisch beschikbaar om je te woord te staan. Vanaf januari 2025 3 hele dagen per week in mijn praktijk in Gouda.